初哆咪食譜：火龍果水果撈

初哆咪寶寶適合的月齡：一周歲以上

初哆咪推薦食材：紫薯40克，燕麥米10克，胚芽米10克

燕麥米和胚芽米浸泡兩小時

紫薯切丁

浸泡好的米下鍋

加紫薯丁和適量清水熬煮軟爛即可

燕麥紫薯粥制作完成

初哆咪美食要點：沒有紫薯時，媽媽們也可以用紅薯或山藥來代替哦。