“李老師，我從小就口吃，今年三十多歲了，前后學(xué)習(xí)了很多的矯正口吃的方法，而且我還學(xué)習(xí)了如何提升情商，如何提升表達(dá)和演講。

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我學(xué)習(xí)了如何做管理，如何教育子女以及兩性關(guān)系，可以說(shuō)，這么多年不管是我個(gè)人口吃上還是工作中和生活中，我學(xué)習(xí)了很多課，可是為什么我學(xué)習(xí)那么多，做起來(lái)卻是那么難？

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我的口吃并不是很?chē)?yán)重，時(shí)有時(shí)無(wú)的那種，在說(shuō)話(huà)中，時(shí)好時(shí)壞，所以，我就花了很多時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，什么發(fā)音法、心理障礙突破法、呼吸法等等。

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李老師，我是學(xué)錯(cuò)了東西，還是這些東西就是不適合我？為什么方法什么的，我都懂，但卻是很難做到？”

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這是我們今天的咨詢(xún)中，一個(gè)咨詢(xún)者問(wèn)的問(wèn)題。

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是啊，我們都聽(tīng)過(guò)這樣的一句話(huà)：你說(shuō)的，我都懂，可是做起來(lái)太難了。

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為什么你都懂，你卻做不好？

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首先，我們必須要搞清楚的是自己真的懂嗎？是懂十分，還是只懂了三五分，或是七八分，亦或是一兩分呢？

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這個(gè)我們必須要搞清楚。

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不然，你總以為自己懂了，其實(shí)，你只是一瓶子不滿(mǎn)，半瓶子咣當(dāng)。

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事實(shí)上，我們大部分人，可以說(shuō)是超過(guò)9成的人都是處在這個(gè)層次上。

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你懂的只是一點(diǎn)皮毛而已，你懂的只是一些概念而已，你懂的只是一些現(xiàn)象而已。

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然而，深層次的知識(shí)和方法，你還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有觸碰到。

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你以為這就是完了？

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不，在深層次背后還有更深的層次，這個(gè)你更是觸摸不到。

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我這樣說(shuō)，不是打擊你，而是事實(shí)。

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因?yàn)椋虑榈恼嫦?，知識(shí)的真相，以及真相背后的真相，只有極少數(shù)人才能觸摸得到，而且，真相是不能被廣泛的人接觸的。

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為什么？

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不是不愿意傳播出來(lái)，而是，傳播出來(lái)，沒(méi)有幾個(gè)人能夠認(rèn)識(shí)到，更沒(méi)有幾個(gè)人能夠領(lǐng)悟到，那就更不要奢求有多少人能夠做到了？

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事實(shí)上，你這么多年肯定接觸過(guò)很多的真相，但哪一次你意識(shí)到了？哪一次你相信了？哪一次你把握住了？

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#1

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你到底學(xué)了幾分真知識(shí)？

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不是它不存在，而是，低的認(rèn)知是無(wú)法識(shí)別高的東西。

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我們偉大的領(lǐng)袖說(shuō)：真理，只掌握在少數(shù)人身上。

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所以，這正是我們要不斷努力和不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)的原因。

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只有我們不斷地提升自己的認(rèn)知，我們的眼界和格局才會(huì)不斷地打開(kāi)，我們看到的東西才會(huì)越來(lái)越清晰，同時(shí)，我們才會(huì)越來(lái)越認(rèn)識(shí)自己。

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其次，我們需要明確的就是任何解決問(wèn)題的方法用起來(lái)都是極其簡(jiǎn)單的。

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比如說(shuō)，我們矯正口吃，我們做起來(lái)，一定是簡(jiǎn)單的。

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什么意思？

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就是小到兩三歲小孩，大到六十七十歲的老人，都能輕松、簡(jiǎn)單地去做。而且，做的時(shí)候不費(fèi)力，而且，做了就會(huì)有好的結(jié)果，好的感受。

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如果，你感覺(jué)你學(xué)東西，確定是學(xué)到了真的知識(shí)，那么，如果墨做起來(lái)是很困難或者很壓抑很排斥的，那么只能說(shuō)明，你學(xué)到的方法不對(duì)。

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學(xué)會(huì)解決一個(gè)問(wèn)題的方法，這屬于知識(shí)的部分。

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我經(jīng)常說(shuō)：學(xué)知識(shí)，是最容易的。也就是說(shuō)，我們學(xué)會(huì)一個(gè)方法也是最容易的。即，解決這個(gè)問(wèn)題的方法是什么，都有哪些步驟和細(xì)節(jié)。

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學(xué)會(huì)這些東西，是很容易的，而且，執(zhí)行起來(lái)，也就是做起來(lái)，也是很容易的。

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這些，都統(tǒng)稱(chēng)為知識(shí)的一部分。

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我經(jīng)常說(shuō)：我們要解決一個(gè)問(wèn)題，首先，我們要了解這個(gè)問(wèn)題的形成原因，發(fā)展過(guò)程，分析它的現(xiàn)象背后的核心，核心背后的根。

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找到了根，也就是它運(yùn)行的規(guī)律找到了，我們就可以生發(fā)出與其對(duì)應(yīng)的解決方法。

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我們要解決一個(gè)問(wèn)題，首先要學(xué)會(huì)這個(gè)解決方法，學(xué)會(huì)了解決方法后，我們就要練習(xí)方法，把方法融合成我們的一部分，如此才算是真正具備了解決問(wèn)題的能力。

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所以，當(dāng)你學(xué)的方法是復(fù)雜的，是紊亂的，是讓自己有壓力的，你又怎能一遍遍地去融合它呢？

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我在說(shuō)什么？

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我是不是在說(shuō)：我們要想完全融合方法，就必須要求方法是簡(jiǎn)單容易的，要想方法簡(jiǎn)單容易，我們就必須把問(wèn)題和知識(shí)徹底地學(xué)透，學(xué)全，徹底地吧它的前世今生徹底搞明白。

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我寫(xiě)到這里，你還認(rèn)為你真的懂你所學(xué)的了嗎？

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我寫(xiě)到這里，你應(yīng)該知道自己學(xué)到的東西到底是怎樣的了？

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我寫(xiě)到這里，你應(yīng)該知道自己一直做不好的原因了吧。

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#2

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如何才能學(xué)到真知識(shí)？

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首先，我們想象一個(gè)場(chǎng)景：

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你正在跟一個(gè)人溝通一個(gè)話(huà)題，你剛剛起了個(gè)頭，正準(zhǔn)備展開(kāi)來(lái)講的時(shí)候，此刻，對(duì)方突然打斷了你的話(huà)，并說(shuō)：你說(shuō)的這個(gè)，我知道。

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你說(shuō)的這個(gè)道理，我也知道，可是那太難了。

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我就問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的場(chǎng)景？

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你當(dāng)時(shí)的心情是什么心情？

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你會(huì)怎么看待這個(gè)打斷你說(shuō)話(huà)的人？

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我在說(shuō)什么？

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我在說(shuō)，我們?nèi)说钠沸院退刭|(zhì)怎么樣，都是在我們的言行舉止之間。先不管自己溝通怎么樣？你就看你溝通過(guò)程中對(duì)方的反應(yīng)給你的感受如何就行了。

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為什么有的人說(shuō)：我跟他聊天挺讓我舒服的？

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因?yàn)樗麜?huì)照顧你的感受和情緒，對(duì)不對(duì)？

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為什么有的人說(shuō)：我跟他聊天挺壓抑的，很難受。

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是不是因?yàn)?，他壓根就不關(guān)心你聊的話(huà)題，他就想表達(dá)自己關(guān)心的額話(huà)題，而且還不在意你的感受，說(shuō)到底，就是太自私。

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要知道，人都是愿意跟在意自己的人去交往，去深聊，去用心聊。

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而，要想成為讓別人舒服的人，這不是天生的，而是通過(guò)后天學(xué)習(xí)、經(jīng)歷中學(xué)到的。

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所以，你說(shuō)你懂很多，卻做不到，我跟你聊天，你的急躁，你的焦慮，你的不安，這就是你懂的了很多？

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真正懂很多的人，是平靜的，是平淡的，是敢于為自己爭(zhēng)取的。

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真正懂很多的人，安靜的時(shí)候，比誰(shuí)都安靜；需要行動(dòng)的時(shí)候，他比誰(shuí)都執(zhí)行力大。

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那么，如何才能學(xué)到真知識(shí)呢？

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要知道，真正的真知識(shí)，一點(diǎn)都不難，要么是3步，要么是5步。就是你按照這個(gè)框架去做，就行。就是這么容易。

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你只需要拿著去學(xué)，去體會(huì)，去練習(xí)。反復(fù)進(jìn)行，直至徹底融合。

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那么，怎么才能學(xué)到這些真知識(shí)呢？

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跟著正確的老師去學(xué)習(xí)。

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有人可能會(huì)說(shuō)：如何分辨正確的老師？

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我的回答：試錯(cuò)。

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對(duì)，你沒(méi)有看錯(cuò)，是試錯(cuò)，給自己試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，多去嘗試，只有你嘗試了，你才會(huì)知道哪個(gè)老師對(duì)你是有用的，哪些老師對(duì)你是沒(méi)有用的。

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要知道，所有的高認(rèn)知，都是在無(wú)數(shù)個(gè)失敗中總結(jié)思考出來(lái)的。

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#3

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我相信你可以做到

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你可以彷徨，你可以迷茫，甚至，你可以不面對(duì)自己。

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但是，你千萬(wàn)不要丟失自己。不要丟失自己的夢(mèng)想，也不要丟失對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著。

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世間，本苦。

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但，我相信，在世間的某一刻，你會(huì)遇到屬于你的時(shí)機(jī)。你也會(huì)收獲你的成功和快樂(lè)。

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不管問(wèn)題多么多，多么難，那又怎樣！

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它再難，還能難到什么程度？

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只要你永不放棄，只要你一直在找尋，只要你一直相信能夠走出口吃，那么，總歸會(huì)有那么一個(gè)屬于你時(shí)機(jī)到來(lái)的時(shí)刻。

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我相信你，你可以成功；我相信你，你會(huì)成功；我相信你，你可以做到。

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相信自己，猶如魚(yú)兒相信水一樣。

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如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來(lái)了影響；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的準(zhǔn)備，可以隨時(shí)找我聊聊。