初哆咪食譜：豆腐菌菇湯

初哆咪寶寶適合的月齡：一周歲以上

初哆咪：豆腐菌菇湯：

食材：小白菜8克，海鮮菇30克，豆腐60克，香菇15克，亞麻籽油適量，銀魚粉適量。

豆腐、小白菜焯水，切碎丁。

海鮮菇、香菇切小丁。

鍋中放油倒入海鮮菇、香菇、翻炒3分鐘，倒入清水煮15分鐘。

下小白菜、豆腐、銀魚粉再煮3分鐘即可。

豆腐菌菇湯制作完成

要點(diǎn)：1歲以上寶寶對牛奶不過敏，也可以用牛奶替代。