體重：未測(明天一大早去釣魚，怕是又不能測了) 訓練：胸肌松解 閱讀：原道 記聞：下午在咖啡館遇到一個一邊喝冷萃一邊摳腳的上海叔叔。 好吃的菜：潮汕火鍋