腎陽(yáng)虛是指人體臟腑功能衰退，精血不足所導(dǎo)致的腎陽(yáng)虧損，一般情況下會(huì)出現(xiàn)以下幾種癥狀：

腎陽(yáng)虛的人經(jīng)常感到疲憊乏力，精神不濟(jì)，記憶力減退，這是因?yàn)槟I陽(yáng)是人體的陽(yáng)氣之本，它的功能衰弱，會(huì)導(dǎo)致人體陽(yáng)氣不足，從而感到乏力。

其次，腎陽(yáng)虛的人在夜晚睡眠時(shí)常出現(xiàn)多夢(mèng)、盜汗、失眠等癥狀，這是因?yàn)槟I陽(yáng)虛會(huì)影響到心、肝等內(nèi)臟器官的功能，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。

再者，腎陽(yáng)虛的人常常伴有腰膝酸軟、腳軟無力、怕冷、尿頻等癥狀，這是由于腎陽(yáng)不足，無法溫煦體內(nèi)，從而出現(xiàn)腰膝酸軟、腳軟無力等現(xiàn)象。

此外，腎陽(yáng)虛的人可能會(huì)出現(xiàn)大便不暢、食欲不振等消化系統(tǒng)問題，這是因?yàn)槟I陽(yáng)虛影響到脾胃功能，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的不適。

那么該如何改善腎陽(yáng)虛的癥狀呢？

有效方：山藥+山茱萸+杜仲，再以每個(gè)人的身體情況配以輔藥

這個(gè)配方可以補(bǔ)腎益氣、強(qiáng)筋壯骨，適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀。

注：服藥需謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下抓取服用