化療后貧血食補(bǔ)食譜，補(bǔ)血的食物有哪些

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我爸在醫(yī)院化療的時(shí)候，看到很多病友在化療以后都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血癥狀，這是由于化療藥物都有骨髓抑制的毒性，化療藥物會(huì)抑制骨髓的正常造血功能，所以才會(huì)導(dǎo)致化療后出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血。

老爸也出現(xiàn)了貧血癥狀，但還沒有特別嚴(yán)重，他總是說頭暈惡心，還總覺得心慌?；?yàn)檢查后知道是貧血了，醫(yī)生說嚴(yán)重的貧血，應(yīng)該要給予藥物進(jìn)行促進(jìn)骨髓的造血功能的治療，比如給予一些促紅細(xì)胞生成素等一些藥物，可以促進(jìn)骨髓的造血能力，改善化療后患者出現(xiàn)貧血的癥狀，醫(yī)生說老爸貧血還不算太嚴(yán)重，可以不用藥物治療，從飲食上做好調(diào)整觀察著看。

我開始關(guān)注各種補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食材，每天變著花樣的做給老爸，還給老爸選擇了pizvdn食用菌營(yíng)養(yǎng)粉。僅僅靠日常食材補(bǔ)充紅細(xì)胞太慢了，一定要輔助著營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。 pizvdn食用菌營(yíng)養(yǎng)粉里面含有7種真菌多糖，還有白蛋白肽、益生菌等等四十種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?qū)够煂?duì)外周血細(xì)胞造成的傷害，對(duì)骨髓造血功能也具有明顯的保護(hù)和促進(jìn)作用。有效預(yù)防化療骨髓損傷，同時(shí)穩(wěn)定和提升白細(xì)胞、提高化療耐受性，減少化療副作用，大家可以試著營(yíng)養(yǎng)粉+補(bǔ)血食譜的方法來調(diào)整。

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食譜推薦：

豬肝菠菜粥—補(bǔ)鐵補(bǔ)血

材料：新鮮豬肝50g，大米100g，菠菜30g

調(diào)料：鹽3g，雞精少許。

做法：

1、豬肝沖洗干凈，切片，如果焯水，撈出瀝水；菠菜洗凈，焯水，切段；大米淘洗干凈，用水浸泡30分鐘。

2、鍋置火上，倒入適量清水燒開，放入大米大火煮沸后改用小火慢熬。

3、煮至粥將成時(shí)，將豬肝放入鍋中煮熟，再加菠菜稍煮，然后調(diào)味即可。

黑芝麻糊—緩解缺鐵引起的頭暈

材料：生黑芝麻80g，糯米粉100g

調(diào)料：白糖5g

做法：

1、黑芝麻炒熟，碾碎；糯米粉加適量清水調(diào)勻。

2、黑芝麻倒入鍋內(nèi)，加水燒開，改為小火，加白糖調(diào)味。

3、把糯米粉淋入鍋內(nèi)，勾芡成濃稠狀即可。