備孕的好處有很多，本著以優(yōu)生優(yōu)育的想法，很多小夫妻在要孩子之前，都會(huì)提前幾個(gè)月進(jìn)入備孕的階段，不管是在飲食上還是生活方式上都多加注意，生怕哪點(diǎn)做的不好影響了孩子。

但有很多夫妻不知道的是，能不能懷上寶寶，與我們?nèi)粘５娘嬍诚⑾⑾嚓P(guān)，例如以下這些食物都具有避孕效果，是夫妻備孕的阻礙。

哪些食物有避孕作用？

1、奶茶
自從“秋天的第一杯奶茶”話題大熱，奶茶已經(jīng)成為很多女性每天不可或缺的“精神食糧”。
奶茶雖好喝，但是缺點(diǎn)可不少。首先，奶茶中的糖量比較高，過(guò)多飲用會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂，還容易形成肥胖，而肥胖對(duì)于女性受孕來(lái)講都是非常不利的，部分奶茶里含有大量咖啡因，咖啡因也會(huì)影響女性受孕。

2、咖啡
現(xiàn)代的年輕人生活和工作都比較忙碌，睡眠時(shí)間也較少。在工作疲勞時(shí)，喝上一杯咖啡能夠瞬間讓人“滿血復(fù)活”，確實(shí)，咖啡在提神抗疲勞方面是一大神器，但咖啡也有一定的避孕效果。

咖啡中含有咖啡因，這是一種能抑制輸卵管中細(xì)胞運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)，由于卵子需要通過(guò)輸卵管輸送到外面的和精子結(jié)合，在結(jié)合后輸卵管也需要通過(guò)輸精管運(yùn)送到宮腔內(nèi)著床發(fā)育。
一旦輸卵管的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞被抑制受到阻礙，卵子和受精卵在輸送時(shí)就會(huì)受到影響，也就會(huì)導(dǎo)致女性受孕能力下降。

3、芹菜
芹菜是一種降脂蔬菜，它的功效非同小可。芹菜里面所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和粗纖維都比較高，不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還可以幫助降血壓，降血脂。

而芹菜中所含的成分卻會(huì)導(dǎo)致精子活力下降，也會(huì)使精子的數(shù)量減少，所以在備孕期間男性要少吃芹菜。

4、大蒜
大蒜是生活中很常見(jiàn)的食物，不管是炒菜、涼拌還是直接生吃，它都各有滋味，是老百姓餐桌上不可或缺的一種食材。

大蒜的好處很多，它能消毒殺菌并且?guī)椭A(yù)防三高疾病，但對(duì)于備孕夫妻來(lái)講，在備孕期間如果經(jīng)常食用大蒜反而會(huì)阻礙受孕，因?yàn)榇笏鈺?huì)降低精子和卵子質(zhì)量質(zhì)量受到影響，會(huì)導(dǎo)致結(jié)合幾率降低，進(jìn)而影響備孕。

溫馨提示

男女在備孕期間要提高警惕，以上這些食物盡量少吃才能防止備孕受影響，另外，在備孕之前，建議有條件的夫妻們一定要去給身體做個(gè)詳細(xì)的檢查，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體是否有隱藏的問(wèn)題，若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)整，有助于快速懷孕、優(yōu)生優(yōu)育?。