成年人的世界里，從來沒有“容易”二字

現(xiàn)在的生活壓力越來越大

三餐沒點(diǎn)，熬夜加班，996工作

讓許多人年紀(jì)輕輕就乏力困倦，提不起精神

就算這樣年輕人也在積極的艱難養(yǎng)生

當(dāng)代年輕人四大養(yǎng)生理念

保溫杯里泡美式，冰啤酒里泡枸杞

通宵熬夜后敷面膜，蹦迪莫忘帶護(hù)膝

阿膠糕目前已經(jīng)成為職場(chǎng)女性的新寵

零食養(yǎng)生兩不誤

不需花費(fèi)大量時(shí)間熬制，攜帶方便

撕開真空包裝即可食用

很好的解決了耗時(shí)問題

多種精選食材，古法制作而成

拿出一塊放進(jìn)嘴里，香甜可口

唇齒間滿是芝麻香氣

有味、有料、有內(nèi)涵！

阿膠雖然好，但吃阿膠有“三不”

1）不能一口氣吃太多

阿膠每天的服用量為3~9克，如果過量了會(huì)怎樣？

? 腹脹、腹瀉

? 胃脹

? 上火

2）不要三天打魚兩天曬網(wǎng)

有些寶貝沒有好好堅(jiān)持每天吃，這樣的吃法對(duì)身體的需求量是不夠的。據(jù)科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，阿膠每天的服用量需達(dá)到3~9克。因?yàn)槿梭w并不能百分之百地完全吸收阿膠的營(yíng)養(yǎng)。所以服用阿膠糕的時(shí)候注意量很重要。

3）不要覺得吃幾口就會(huì)立竿見影

很多朋友在吃阿膠糕的時(shí)候，持續(xù)的時(shí)間是比較短的，因?yàn)榘⒛z的發(fā)揮需要在體內(nèi)積累一定的量才能產(chǎn)生質(zhì)的變化。所以堅(jiān)持吃、循序漸進(jìn)，慢慢的你會(huì)看到阿膠糕帶來的驚喜~