年青人經(jīng)常熬夜刷手機(jī)，體現(xiàn)在肌膚上的癥狀是起痘。經(jīng)常熬夜可致人體內(nèi)毒素不能排出身體之外，肝失疏泄，肝郁化火，火郁發(fā)之，上熏于面，這也是造成痘痘長成的首要原因。經(jīng)常熬夜造成 皮脂腺分泌旺盛，皮膚毛孔會(huì)形成粉刺。

正對著手機(jī)長期維持一種動(dòng)作，血循環(huán)不暢造成 局部性不適，久而久之，也間接性危害到肌膚，造成 膚色暗沉、泛黃、失去光澤等。從中醫(yī)學(xué)來說，久視傷肝，經(jīng)常熬夜看手機(jī)傷了肝脾，氣血不能濡養(yǎng)肌膚，就出現(xiàn)皮膚暗黃。

平躺著刷手機(jī)的時(shí)間長了，會(huì)造成 眼部供血不足，危害視力的同時(shí)，使雙眼黯淡無光，黑眼圈眼袋生成并逐步加劇。

長期低著頭看手機(jī)，會(huì)加劇頸椎骨的承受力，也會(huì)給下頜增加附加的壓力，造成皮膚松弛，逐步形成頸紋。長期面無表情面對手機(jī)，臉部各部分肌肉缺乏運(yùn)動(dòng)從而萎縮，時(shí)間一長造成 肌膚松弛下垂，出現(xiàn)面部皺紋。這一點(diǎn)，常被怕變老的女性忽視。

經(jīng)常熬夜刷手機(jī)造成 免疫功能下降，人體得不到休息，就不能正常代謝。當(dāng)外部環(huán)境變化，如炎熱、寒冷出現(xiàn)時(shí)，肌膚更容易脆弱造成 敏感，出現(xiàn)蕁麻疹、敏感性皮炎等皮膚問題。