產后脫發(fā)的恢復性還是比較高的，往往生完小孩子之后，產婦體內雌激素含量就開始減少，頭發(fā)的更新速度加快，慢慢逐漸恢復。如果半年之后并沒有出現(xiàn)好轉明顯，精神不要太過于緊張，穩(wěn)定情緒。

現(xiàn)在科技先進，可到專業(yè)正規(guī)的綜合性醫(yī)療美容醫(yī)院咨詢，在醫(yī)院做個詳細的檢查?，F(xiàn)在的機構都有一些毛發(fā)養(yǎng)固項目是針對產后脫發(fā)管理的。常見有效的絲科慕毛發(fā)養(yǎng)固項目對于產后脫發(fā)起到很好的改善，其主要利用絲科慕毛發(fā)營養(yǎng)液的銅三肽-1、PDRN等8大成分為基礎核心，51種密發(fā)有效成分，作用于頭皮組織，直接供養(yǎng)毛囊，并且修復毛囊組織結構，促進毛囊干細胞增殖分化，減少DHT積累，重塑毛囊動力，促進毛干生長，可實現(xiàn)加密、加粗、健發(fā)、固發(fā)的毛發(fā)復密效果。

生活中可進行頭皮按摩、保持足夠的睡眠時間，多補充綠色蔬菜、水果、動物性蛋白質、易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物，這些食物會有利于長發(fā)。?