其實蠻痛苦的。

現(xiàn)在體重穩(wěn)定在68.5kg（初始71.4kg），但是每天還是很餓，很怕反彈。中途出去聚餐吃了很多海鮮、美食真好。。。

感覺我的身體真的很強(qiáng)大，怎么折騰都還是很能吃，并且非常擅長儲存脂肪，，，看來是基因決定的了。。

復(fù)食的時候已經(jīng)很嚴(yán)格控制飲食了，并且還隔天運(yùn)動一小時了，有氧無氧結(jié)合，訓(xùn)練量并不算小，楞是1g沒掉我真的是會謝。

五月本來的目標(biāo)是想瘦到60kg但是真的好難現(xiàn)在。接下來將實行一日一餐，下午五點(diǎn)半吃。爭取穩(wěn)定到65kg以下吧。60的目標(biāo)留給六月了。

但我不知道還能堅持多久，抵抗食欲已經(jīng)耗盡了我的精力，每天還要堅持運(yùn)動、還要焦慮著畢業(yè)與工作、

胃趕緊給我變小吧切拜。。。