我總是喜歡進(jìn)行一些碎碎念，如果是不寫日記的話，那就是臨睡前自己想一想，跟自己碎碎念，但是如果老是忍不住一直想的話，就會導(dǎo)致睡不著覺，然后造成嚴(yán)重的失眠，而且在心里面碎碎念的效果肯定是不如寫出來的效果的。

畢竟在心里面碎碎念完之后，就結(jié)束了。都是很碎片化的東西，并不能像寫出來那樣記得那么深刻，也不能像寫出來的那樣可以生成更系統(tǒng)，更完善的思考，而是只能有一個又一個的片段。

我是一個特別喜歡碎碎念的人，我的大腦總是片刻不得閑，它就喜歡來回想事情，但這也是一種極大的精神內(nèi)耗，這對我自身的精神消耗是很大的，所以通過寫作能夠讓我減輕內(nèi)耗的程度，至少這個話題我寫出來了，那么我就不會在心里反復(fù)的想了，這對于我的生活也是有幫助的。

碎碎念也能夠充實我的生活，大多數(shù)的人生活都是平凡的，每天重復(fù)著差不多的日子，可是如果掌握了碎碎念，并且會碎碎念，就可以讓自己每天都過的不同，每天想的東西也都不同，每天都很豐富，所以我喜歡瑣碎念。

我來靠著瑣碎的念頭，寫出一篇又一篇的文章，碎碎念這種方式能夠幫助我寫出很多的文章來，這對我也幫助了很大，因為如果不靠碎碎念的話，我真的很難想到到底東西什么題材的內(nèi)容啊。