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沒有目標(biāo)的人

2022-10-26 08:57 作者:張泊寧  | 我要投稿
  • 27%沒有目標(biāo)的人,生活在社會(huì)最底層,生活過得很不如意;

  • 60%目標(biāo)模糊的人,生活在社會(huì)的中下層,并無突出成就;

  • 10%有清晰但較短期目標(biāo)的人,生活在社會(huì)的中上層,在各自所在的領(lǐng)域里取得了相當(dāng)?shù)某删停?/strong>

  • 3%有清晰且長期目標(biāo)的人,成為各領(lǐng)域的頂尖人士。

目標(biāo)是一個(gè)非常有力量的工具,它能帶領(lǐng)我們走向成功。目標(biāo)的建立可以為你提供一個(gè)從此起步的平臺(tái)。當(dāng)你制定了目標(biāo)以后,大腦會(huì)直接引導(dǎo)我們注意和目標(biāo)有關(guān)的一切東西,就會(huì)幫助你去達(dá)成目標(biāo)。針對目標(biāo)的制定指導(dǎo),最經(jīng)典的莫過于SMART原則,SMART原則是一個(gè)很實(shí)際、很方便的實(shí)施原則。

1)S(specific)具體的:目標(biāo)一定要是具體的,比如你想要減肥,就要明確到“我要通過每周3次慢跑30分鐘3個(gè)月內(nèi)減肥10斤”。

2)M(measurable)可衡量的,量化的:任何一個(gè)目標(biāo)都應(yīng)有可以用來衡量目標(biāo)完成情況的標(biāo)準(zhǔn),你的目標(biāo)愈明確,就能提供給你愈多的指引。

3)A(attainable)可達(dá)到的:設(shè)定的目標(biāo)要有挑戰(zhàn)性,但要符合客觀情況。目標(biāo)不是憑空想象的,是需要經(jīng)過縝密的測算能達(dá)成的。設(shè)定哪些無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)只能說是幻想、白日做夢。比如,1958年6月,國家計(jì)委提出《第二個(gè)五年計(jì)劃要點(diǎn)》,其中提出五年超過英國,十年趕上美國。

4)R(relevant)相關(guān)的:講的是實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)與人生目的、愿景、使命是先關(guān)的。否則,如果不相關(guān),或者相關(guān)度很低,那么,即使這個(gè)目標(biāo)即使被達(dá)到了,意義也不是很大。

5)T(time-based)基于時(shí)間的:對設(shè)定的目標(biāo),要規(guī)定什么時(shí)間內(nèi)達(dá)成,沒有規(guī)定完成時(shí)限的目標(biāo),是沒有任何意義的。

同時(shí),要注意將人生目標(biāo)分解成階段化的目標(biāo),以防止總目標(biāo)太渺遠(yuǎn)飄忽,不利于實(shí)施的控制。


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