30公里拉練，為了漢馬嗎

漢馬還有一周來臨。

趁著今天休息，去東湖跑個(gè)30公里。

氣溫實(shí)在是太低了，10℃吧。去的時(shí)候穿著棉襖，還有運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲。

漢馬那天氣溫和今天差不多，今天在東湖綠道體驗(yàn)一下，模擬參賽配速很難完成，就只想著把30公里跑了再說。其實(shí)，跑到了30公里就不想跑了，參賽那天自由發(fā)揮吧。

8公里跑到風(fēng)和橋，15公里跑到了東湖一棵樹，都是標(biāo)志性的地方。所謂標(biāo)志性的地方，只要是跑步的人都知道這些地方。

一路上跑步的人特別多，大多短褲和背心。

風(fēng)很大，我想風(fēng)把我從起點(diǎn)刮到終點(diǎn)就太好了，可是，風(fēng)一點(diǎn)也不仁慈，我也只好腳踏實(shí)地老老實(shí)實(shí)跑我的步了。

其實(shí)，跑步不為別的，只為了一個(gè)愛好能夠堅(jiān)持下去。當(dāng)你為了這個(gè)堅(jiān)持排除萬難，這就是堅(jiān)持的意義了。

跑步，實(shí)在是放空大腦，讓人處于一種低調(diào)低調(diào)的狀態(tài)，這也是我獨(dú)愛它的緣由吧。

返回匆匆忙忙的現(xiàn)實(shí)生活，我對(duì)自己說，我是跑馬的女漢子，有什么困難我不可以邁過！