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要遠(yuǎn)離那些只會指責(zé)你的人

2022-08-25 21:27 作者:墨非大叔友好心理  | 我要投稿

一定要遠(yuǎn)離那些只會指責(zé)你的人,無論是工作婚姻還是家庭。

總有一些人很喜歡指責(zé)別人,而且很刻薄,不對事兒只對人。

你怎么這么笨,你行不行???

你太弱了。

你要記住這種人屬于典型的指責(zé)型人格,

你不必為此生氣,難過。

今天墨非大叔教你用最正確的方式進(jìn)行反擊。

從心理學(xué)的角度來看待這些人。

TA們好像是在指責(zé)別人,其實(shí)并不是一種攻擊,而是一種自我的心理防御。

TA的內(nèi)心邏輯是,只有你不好才能證明我好。

只有你是錯的,才能證明我沒錯。

所以越是喜歡指責(zé)別人的人,內(nèi)心越不自信,越需要得到別人的認(rèn)可。

當(dāng)TA指責(zé)你的時候,TA內(nèi)心的聲音其實(shí)是在說,你看我比你強(qiáng),我比你懂,我比你厲害,你不如我,快夸夸我。

而所有指責(zé)型人格的人在TA們生命的早期也往往經(jīng)歷了被指責(zé)、被打壓、被否定的童年。

于是TA們就會覺得,如果我去指責(zé)別人就不會被欺負(fù),不會顯得弱小,就不會被打壓。

并在長大之后選擇了一種錯誤的方式。

那么遇到這樣的人要怎么辦呢?

首先,你可以看到TA內(nèi)心的脆弱和恐懼。

就好像看到一只披著狼皮的羊,實(shí)際上TA并不比你強(qiáng),你也沒有那么弱。

第二不管TA對你指責(zé)多少,你要看到自己做的好的地方。

TA對你的指責(zé)不是你的全部,也不能遮蓋掉你的優(yōu)點(diǎn)和閃光的地方。

第三劃清界限。

你不妨在大庭廣眾告訴TA說,我不喜歡你這樣的溝通方式,請你尊重我。

你要溫和而堅定的說出這句話,這樣TA就會發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)心有多強(qiáng)大。

而不再把你當(dāng)做一個可以去證明自己的工具。


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