時(shí)間記錄表7.31

睡覺：9小時(shí)

學(xué)習(xí)：4小時(shí)50分鐘

冥想：20分鐘

吃飯：1小時(shí)

娛樂：8小時(shí)50分鐘

我的思考和感悟

1.繪畫的步驟要改，我自己的繪畫步驟是先畫頭，而不是先確定脊椎線（中心線找準(zhǔn)）重點(diǎn)，實(shí)在找不準(zhǔn)就在原圖上找。

2.自己還是不明白脊椎的長(zhǎng)度關(guān)系，應(yīng)該去詳細(xì)了解脊椎。這樣就不會(huì)將人物的脖子和腰畫長(zhǎng)了。

解決方法：一開始先明確比例去畫，還需要明確近大遠(yuǎn)小

3.對(duì)于老師概括的肌肉是那塊還是不太了解，應(yīng)該再去看看概括的是那幾塊，并了解它的名稱和大小運(yùn)動(dòng)時(shí)的拉伸。

4.對(duì)于四大點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的范圍和方向，再去好好的分析一下，最好自己畫出運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。

5.對(duì)于之前的知識(shí)最好再去回顧一遍不然會(huì)忘記。

反?。鹤詈檬窃?點(diǎn)之前睡著，不然大腦的理解力會(huì)大幅下降，影響學(xué)習(xí)。應(yīng)該多關(guān)注自己起手時(shí)畫的對(duì)不對(duì)。

明天的進(jìn)步目標(biāo)：關(guān)注自己的起手準(zhǔn)不準(zhǔn)確

計(jì)劃8.1

1.先將中心線畫對(duì)

2.再多看看階段小結(jié)回放

3.完成胸腔和胯部作業(yè)

4.之前學(xué)習(xí)的回顧，看階段小結(jié)，完成作業(yè)后，再綜合練習(xí)。

5.學(xué)車

6.看書

7.總結(jié)