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@怎么痔瘡很容易復(fù)發(fā)呢大理肛泰醫(yī)院去看行不行啊

2022-10-23 10:24 作者:bili_69108707081  | 我要投稿

俗話說“十人九痔”,這反映了痔瘡的發(fā)病率很高?;忌现摊徍?,由于病情的嚴(yán)重程度不同,有的人癥狀很輕微,而有的人不適癥狀反復(fù)發(fā)作,給生活帶來了許多麻煩。今天,我們就來聊一聊,痔瘡患者生活中如何護(hù)理?


大便時間不宜過久


大多數(shù)痔瘡患者都存在上廁所看書或看手機(jī)的習(xí)慣,導(dǎo)致排便的時間過長,有些人甚至需要十幾分鐘的時間,殊不知人在處于蹲位或坐位時,肛門承受的壓力是非常大的,久而久之會使直腸靜脈長期處于充血的狀態(tài),最終誘發(fā)痔瘡。


定時并主動排便


痔瘡患者還要養(yǎng)成定時主動排便的習(xí)慣。建議痔瘡患者把大便的時間安排在早晨起床后,或者早餐后半小時左右,而且要養(yǎng)成有了便意立即排便的習(xí)慣,因?yàn)榻?jīng)常憋大便會增加便秘的幾率,使痔瘡因?yàn)槭艿侥Σ粒霈F(xiàn)潰爛或者感染的情況,病情會變得更加嚴(yán)重。


保持肛周清潔


痔瘡患者可以在便后用溫水清潔肛門周圍皮膚,這樣可以保持肛周的干凈衛(wèi)生,避免細(xì)菌滋生。


多做提肛運(yùn)動


痔瘡的根本原因是肛墊下移,因此痔瘡患者平時要多做一做提肛運(yùn)動,沒有患上痔瘡的人也可以經(jīng)常做一做提肛運(yùn)動,對預(yù)防痔瘡也有良好的效果。

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