1.飲食不平衡：

很多女性不注重均衡飲食，經(jīng)常吃油炸、烘烤的高脂肪食物，如炸雞等，會引起卵巢功能異常、雌激素分泌失衡、乳腺組織異常、形態(tài)改變、乳腺結(jié)節(jié)等。

一旦有了乳腺結(jié)節(jié)，這個時候就需要控制飲食，不要吃高脂肪高熱量的食物，要以清淡飲食為主，比如水果蔬菜。

2.吃各種補品：

現(xiàn)在的女性都喜歡養(yǎng)生，經(jīng)常會買一些口服液，比如蜂王漿，蜂膠等。

但市場上銷售的這些產(chǎn)品往往含有大量激素，對人體的內(nèi)分泌有不良影響，影響雌激素水平，誘發(fā)乳腺結(jié)節(jié)等乳腺疾病。

3.情感原因：

由于工作生活壓力越來越大，現(xiàn)在的女性容易煩躁或者抑郁，偶爾會因為一件小事而發(fā)脾氣或者情緒失控，經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)。

因為心情不好會導致內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常喜歡生氣不開心的女性更容易得乳腺結(jié)節(jié)。