產(chǎn)后為何皮膚變粗糙？

　　1、飲食不均衡。生產(chǎn)之后，很多媽媽元?dú)獯髠?。認(rèn)為在產(chǎn)后需要大補(bǔ)，于是吃很多豬蹄湯、雞湯、魚湯等滋補(bǔ)類的湯水，素菜吃的很少。滋補(bǔ)湯比較油膩，而且不易消化，如果產(chǎn)婦平時葷素搭配不合理，蔬菜水果吃得少，會導(dǎo)致身體攝入的維生素量少。而維生素具有抗衰老、美白、滋養(yǎng)皮膚的作用，因此，飲食不均衡會造成產(chǎn)后女性皮膚粗糙的現(xiàn)象。

　　2、不用洗面奶。很多準(zhǔn)媽媽在懷孕的時候認(rèn)為洗面奶等護(hù)膚品對孩子不好，因此拒絕使用。但是有一些女性在孕期油脂分泌網(wǎng)上，如果不及時清潔，油脂停留在面部，容易使灰塵堵塞毛孔，長出粉刺痤瘡，最終導(dǎo)致產(chǎn)后皮膚粗糙。

　　3、情緒緊張。生產(chǎn)之后，不少女性會出現(xiàn)情緒緊張的癥狀，加上寶寶夜里哭鬧、嘔吐等都會讓媽媽們更加焦慮。情緒緊張家長疲勞都會造成女性產(chǎn)后皮膚狀態(tài)變差。

　　4、便秘。不少產(chǎn)后媽媽由于怕傷口疼痛，因而拒絕排便。長期便秘會導(dǎo)致女性的直腸排便功能減弱，毒素堆積在體內(nèi)，引起皮膚粗糙。