創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎是指肘關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)炎癥，可能是拉傷、扭傷、撞傷等原因造成的，主要發(fā)生在肘關(guān)節(jié)骨折、脫位，特別是關(guān)節(jié)面的損傷后。關(guān)節(jié)軟骨損傷后復(fù)位不佳，或粗暴手法加重其損傷，或骨折畸形愈合，關(guān)節(jié)負(fù)重不均，最終都可致創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎。

創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎一般會采取石膏固定、高分子繃帶夾板外固定，甚至于內(nèi)固定、鋼板固定等。手術(shù)之后都會讓患者進(jìn)行患肢活動的限制，也就是制動。一般在石膏或者小鋼板的固定之后，大約4-6周不可以進(jìn)行活動。但是由于肘關(guān)節(jié)部位比較特殊，一般建議患者在2-4周就可以拆除石膏，進(jìn)行簡單的功能鍛煉。如果錯過了這個功能訓(xùn)練期，尤其是在4-6周之后仍然沒有拆除石膏，就會產(chǎn)生關(guān)節(jié)攣縮或者關(guān)節(jié)炎，這點一定要注意！

安信醫(yī)學(xué)表示，創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎鍛煉的時候首先要根據(jù)關(guān)節(jié)粘連和疼痛的情況，做到循序漸進(jìn)，不要急于使關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常功能，但是也要持續(xù)不斷，不能過于害怕疼痛。因為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎一般會有關(guān)節(jié)面不平、周圍韌帶的損傷粘連，同時在治療的過程中會有明顯的攣縮，偶引起活動受限，鍛煉時會有疼痛。這種情況可以先進(jìn)行被動的屈伸，然后進(jìn)行主動的屈伸、彈力帶拉伸、應(yīng)用器械，配合一下熱敷、理療、外洗的藥物，疼痛時還可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物。