新年 一個舞蹈零基礎(chǔ)送給自己戒驕戒躁的獨白...

一個月的完整課合集：

成品舞：

送給自己：

????????在決定自學(xué)之前，也去了解過一些舞室的排課，目前未曾發(fā)現(xiàn)有舞室排過Soul Dance風(fēng)格的舞。and 大多數(shù)舞室大框架的舞都排課都很少，個人對這行認識不深刻，可能是市場客戶以吸引女性為主吧，而女性偏愛可愛性感風(fēng)，因此爵士、Kpop的課真很多。

????????而我，自認為是一個糙漢子，可愛性感我也愛，BUT 好像實在跳不出來感覺，等我先練好框架，再來攻克吧。

????????不啰嗦了，下面是 Soul Dance?的一個月的排課，整整?21節(jié)課，以我零基礎(chǔ)自學(xué)兩個月的經(jīng)驗，21節(jié)課至少兩個月才能消化，但是要靈活運用，變成身體的記憶，恐怕需要一年的時間，所以千萬要耐心，好看的舞蹈如果簡單，那和廣場舞有什么區(qū)別。

????????如果毫無舞蹈基礎(chǔ)，需要2個月以上的時間消化，建議每節(jié)課練習(xí)兩次，第一次主攻基本功，第二次在吃透基本功的基礎(chǔ)上，熟練Routine。

????????如果舞蹈基礎(chǔ)還不錯，每天跟練一節(jié)就OK了。

????????另外，不管基礎(chǔ)怎么樣，每節(jié)課后面教的?Routine 每天都可以跳，自己可以跟著不同的Soul Dance音樂跳，跳出自己的感覺。這個過程可能對自己要求有點高了，但不管是抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，還是健身的心態(tài)，堅持自己的愛好并引以為豪是件很酷的事。所以這個階段，你需要克服寂寞，需要更多的耐心，花半年的時間練好它。

????????最后，可能不滿足于枯燥的基本功和Routine，自己需要去找一些成品舞扒一扒，或者找一些教學(xué)視頻，把樂感和舞感都逐漸吃透。