從前在臨川有個書生，虐待他的婢女，婢女便逃到山中。過了相當(dāng)長的一段時間，婢女看到一種野草的技葉長得很可愛，就拔出來吃，覺得味道很美。從此就經(jīng)常吃這種草。吃的時間長了，就不再感到饑餓，身體也漸漸變得輕健了。
有一天晚上，這個婢女在一棵大樹下休息，聽見草兒搖動的聲音，以為是老虎來了，心里非常害怕，就爬到樹上躲避，等到天亮下地時，她的身體突然變得輕捷了，可以凌空而去或者像飛鳥一樣從一座山峰之頂飛翔而下。

幾年之后，書生家中的仆人在山中打柴時發(fā)現(xiàn)了那個婢女，回來后就將此事告訴了婢女的主人即那個書生，書生就派人去抓，沒有抓到。一天，在一個絕壁的下面，書生讓人用網(wǎng)從三面將那個婢女圍住，但是那個婢女轉(zhuǎn)眼間就攀登絕壁騰躍到了山頂。這一切使婢女的主人非常驚奇。這時有人說：“這個婢女怎么會有仙風(fēng)道骨？只不過是吃了什么靈丹妙藥罷了。如果讓她吃了人世間的普通飯菜，她就很難飛起來了?！?/p>

于是書生就把香美的酒菜放在婢女來往的路上，看她是否吃這些食物，有一次婢女來到這里吃了這些酒菜，果然再也不能像以前那樣輕捷地凌空而去，被抓獲了。婢女被抓獲后，別人詢問她身體輕捷的原因，婢女指出她所服食的野草就是黃精。

楊羅壹道長認(rèn)為：黃精可以寬中益氣，補(bǔ)養(yǎng)五臟，使肌肉健壯，骨骼充實(shí)，使筋骨變得堅強(qiáng)，可以延年益壽，長生不老，臉上呈現(xiàn)鮮明的健康色，白發(fā)可以變黑，牙齒脫落后可以再生新牙齒。
福生無量天尊！