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?宇宙智慧指引:療愈其實很簡單。

2023-01-18 14:36 作者:花雨澤茗  | 我要投稿

???有緣人,你想要療愈的發(fā)生嗎? ??不用尋求他人,你自己就可以療愈你生命里的一切。 ??很多時候,為什么感覺難以療愈自己呢?是因為我們不知道一切都在心中,我們可以對發(fā)生的一切事情負責,并且可以賦予意義。 ????如果你認為某事對你來說是痛苦的,那么你便不愿面對它,當生活中發(fā)生看起來相似的事情時候,我們就會破防,感到更痛苦,情緒的積累會讓我們爆發(fā),以及小我的懷疑恐懼把我們變成“受害者”角色來看待世界。 ????其實,一切都是可以改變的,你是自己生命中的主人,我們可以為自己生命中的一切負責,甚至主導一切。 ??如果當你知道,曾經(jīng)發(fā)生的一切事情都是經(jīng)由你發(fā)生,以及是我們內(nèi)在的問題所引起的,那么療愈就簡單了,我們只需要解決修正我們內(nèi)在的問題就好了。 ??因為外在世界是我們內(nèi)在世界的鏡子,當內(nèi)在出現(xiàn)問題,也會發(fā)生在外在世界當中,反之亦然。 ??所以,我們只需要療愈清理我們內(nèi)在的問題就好。 ???察覺內(nèi)在出了什么問題,并且修正,使自己保持正念。 ?? ????分享個更簡單的方式,那就是使用零極限的“荷歐波諾波諾”方法清理與療愈自己。 ??所需要的不過是簡單四句話:“對不起,請原諒,謝謝你,我愛你?!???推薦讀書《零極限》。 ?永遠都不要逃避自己,一切都是內(nèi)在的問題。 ??分享一位小伙伴的話:“別總因為怕跌倒低頭盯著腳下的路,因此你會錯過很多美麗的風景?!???由宇宙學院出品,花雨編寫。

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