請問各位寶子們，一直無法忘懷別人對自己的傷害怎么辦呢？我大學(xué)室友一直為難我，還在背后造謠我，我現(xiàn)在畢業(yè)了，可是我還是會回想起這些事情，太痛苦了。精神內(nèi)耗，思維反芻，怎么辦呀?