人人都想要幸?？鞓?，可這恰恰是阻礙幸?？鞓返母驹颉?/span>

任何事情都是一體兩面，幸?？鞓返膶α⒚媸鞘裁矗渴峭纯酂o常。

所以當(dāng)你想要幸福快樂的時(shí)候，你也同時(shí)召喚了痛苦無常到你的生命當(dāng)中來。

“想要”二字，本身就是對立分離的念，當(dāng)這個(gè)念起的時(shí)候，必然會同時(shí)創(chuàng)造兩個(gè)對立面，所以它是阻礙你幸?？鞓纷罡镜脑?。

修行的目的，不應(yīng)該是為了得到幸?？鞓?，也不是為了六根清凈，而是用愛去處理一切。

人生是無常的，即使你今天做了很多功課，也做了很多善事，但是明天你還是有可能會遇到爛人爛事，你永遠(yuǎn)都不可能六根清凈的。

你要學(xué)習(xí)的，并不是去對抗生命的無常和變化，而是用愛去接納它們。

這是唯一通往幸?？鞓返牡缆贰?/span>

用愛去接納外面的一切，確實(shí)不容易，但是你首先可以接納自己之內(nèi)的一切，包括你自己的陰暗面。

不要因?yàn)樽约盒扌辛?，也不要因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)了圣賢智慧，就盲目要求自己要做一個(gè)心中只有愛和光明的偉大的圣人。

如果你因?yàn)檫@樣而要求自己，你永遠(yuǎn)都不會接納自己之內(nèi)的一切，如果你無法接納自己，你也一定無法接納外面的一切，因?yàn)橥饷娴囊磺械脑搭^都是你。

你是可以不寬恕傷害你的人的，你是可以批判你厭惡的人的，你是可以允許任何情緒的產(chǎn)生并流經(jīng)你的。

最重要的是，任何時(shí)候都不要評判自己，不要自我攻擊和自我傷害。

陰性力量如果被刻意壓抑，必然會造就身心的病變，也必然會創(chuàng)造外面方方面面的矛盾沖突，讓人生卡點(diǎn)重重，也會加劇世界的不和平。

只有讓陰性力量都釋放出來，才能達(dá)到療愈，也就是讓你內(nèi)在平和的目的，你的內(nèi)在平和了，你才能學(xué)著用愛去接納外面的一切。

外面的一切，都是內(nèi)在的投影，你不愿意接納它們，背后一定是有動機(jī)的，只要你肯正視自己的需求，你會找到原因的。

像我以前極其嗔恨在言語上經(jīng)常攻擊我傷害我的父母，是因?yàn)槲矣袕?qiáng)烈的，希望被愛，被尊重，被一視同仁的情感需求。

這些情感需求都是正常的，但是它們的存在未必是好事，因?yàn)樗鼈儠屛也粩嗟叵蛲馇?，甚至放低自尊討好別人，小心翼翼不敢得罪別人，只為了得到那么一點(diǎn)可憐的愛。

可以這么說，所有讓你痛苦的，你不肯接納的一切，都是因?yàn)槟愕男枨鬀]有得到滿足。

“需求”二字，代表著匱乏，只要你有需求，你就必然會創(chuàng)造出匱乏的，矛盾重重的人生境遇。

你是本自具足的，無須向外尋找任何東西，包括愛，當(dāng)你降臨于世的時(shí)候，所有的一切都已經(jīng)為你準(zhǔn)備好，足以讓你安然度過此生。

是你匱乏的信念，阻礙了豐盛流向你，讓你活得小心翼翼，如履薄冰，舉步維艱。

那些讓你痛苦的，不能輕易接納的人和事，都是匱乏的信念的投影，但也是它們讓你看見了自己的匱乏，所以要學(xué)習(xí)用愛去接納一切，并感恩一切。

當(dāng)你以這樣的心態(tài)去生活，你想不幸?？鞓范茧y。

只有當(dāng)你放下一切，無所求，無所執(zhí)著，只是臣服，只是接納的時(shí)候，你才能得到一切，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你的生命是有充足的容量的，是能夠承載萬物的。

越是用力的東西，越得不到，越是不用力的東西，反而唾手可得。

這就是老子所說的，無為才能無不為。

這也是佛家所說的，遠(yuǎn)離顛倒夢想，究竟涅磐。