化療期間吃什么可減輕化療的副作用

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化療期間，吃得下最重要?；熕幬飳е禄颊呶改c功能發(fā)生變化，最明顯的感受便是沒食欲，想吐吃不下東西。因此要及時調(diào)整飲食，以順利度過這個難熬的階段。

1、食欲低下時

可以嘗試少吃多餐，多吃清淡不油膩的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如稀飯、燉湯、蒸蛋等。這個時候口味可能變得和以前不一樣，要適應新變化，改變烹調(diào)的方式。盡量做到食物多樣化，色香味俱全，以促進食欲。不要吃生冷寒涼的食物，以防加重胃腸道反應。

化療前可提前一小時進食一些點心或者簡餐，可最大程度地降低胃腸道反應。進食時發(fā)生惡心嘔吐可口服鮮姜汁3~5ml，進食后1小時內(nèi)不要平臥?；熤髱滋熳钚量啵赡艹允裁赐率裁?，有點像孕期反應。這時候可以吃點甜食，比如熬些稠點的甜粥，如紅豆粥、黑米粥等。這是個人經(jīng)驗，我當時就是靠甜粥+水煮蛋撐過去的。

2、骨髓抑制時

化療藥物“殺敵一千，自損八百”，對人體骨髓細胞也造成了傷害。這期間除了打升白針，飲食護理也很重要。要適當增加蛋白質(zhì)的攝入，多吃一些牛奶、大豆、瘦肉、深海魚、動物骨髓燉湯、花生、核桃、適量牛肉、海參、赤小豆等。

目前常見的幾道食療方，有助于快速提高免疫力。如五紅湯、牛尾骨湯、棒骨湯、泥鰍湯、鯽魚湯、花生黃芪豬腳湯、豬脊骨湯、龍眼棗米粥、牛肉鵪鶉湯、黃芪烏雞湯等。

3、肝腎損傷時

化療期間引起肝損傷時，常出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，此時可以吃一些苦瓜、綠茶、菌類食物、獼猴桃、葡萄、蘋果等。

化療期間引起腎損傷時，多吃一些新鮮果蔬。限制蛋白的攝入，限制鹽分的攝入。多吃一些利水利尿的食物，如西瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

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化療過程中可以積極配合口服RZLAAT免疫素，可以短時間內(nèi)幫助患者補充所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲，提高體重，提高免疫力防御，對抗化療惡反應表現(xiàn)，可以加入一日三餐飲食服用。