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滑雪的技巧

2022-11-01 11:44 作者:一刻相冊無限碼HNX9RA  | 我要投稿

滑雪的技巧 初次滑雪的時候摔壞了,笨重的鞋讓自己無法控制,請問有經(jīng)驗的朋友,怎樣快速學(xué)會滑雪呢?

室內(nèi)滑雪場么?雪質(zhì)會比較不好,難控制一點(diǎn)。注意幾點(diǎn)。第一,將滑雪板擺成稍微內(nèi)八字,中心在兩腿中間,膝蓋內(nèi)壓一點(diǎn)。第二,膝蓋彎曲向前頂,感覺像是壓在腳尖上,重心盡量向前壓。大多數(shù)初學(xué)者都會臀部向后坐,彎腰,重心后移,這樣是不對的,重心下降靠的是腿而不是過多的彎腰。第三,在平緩的下坡用雪杖向后撐即可向前滑行。第四,滑行時注意目視前方,控制腳腕不擺動,保持姿勢。要剎車時初學(xué)者可以兩腳同時向兩邊出蹬出,使八字更大更明顯。
摔跤是不可避免的,記住寧可向前摔,不能向后倒。

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