【IronBin尹誠(chéng)彬】【大仙字幕中字】肩部訓(xùn)練？我開(kāi)始了 （體能之巔尹誠(chéng)彬的日
2023-03-23 13:23 作者:運(yùn)動(dòng)動(dòng)物園yaun | 我要投稿
日常肩部訓(xùn)練
一、運(yùn)動(dòng)前
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00:01
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二、熱身
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01:20
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三、運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)
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02:02
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四、鍛煉收尾
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12:19
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標(biāo)簽：
