1.飲食不健康

不管是在工地干活，還是在寫字樓工作的人群，都有一個特點就是愛點“外賣”，再加上這些年來，外賣行業(yè)的興起，更是讓更多人加入了“外賣”大軍之中。外賣本身是方便大眾的，但衛(wèi)生和質(zhì)量卻是得不到保障，提供的食物安全系數(shù)堪憂。很多人因外賣的緣故導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，引起一系列的疾病，痙攣性斜頸只是并發(fā)癥之一。

2.生活習(xí)慣不規(guī)律

現(xiàn)在的年輕人為了工作，吃不好也睡不好，有時間睡也會被各大“新聞”視頻所吸引，上班本就累成狗，下班后又玩手機到凌晨，睡眠嚴(yán)重不足的情況下又去上班，然后周而復(fù)始的如此，在加上工作壓力大，社會壓力大，飲食又不營養(yǎng)，得痙攣性斜頸的人越來越多也就并不奇怪了。

3.小病不注意調(diào)養(yǎng)

其實很多疾病在初期的時候都是比較容易治愈的，但是很多人并不重視，認(rèn)為挺一挺就過去了，卻實不知這是身體發(fā)出的警報，如痙攣性斜頸，前期癥狀類似落枕，一般人們并不怎么重視，后期發(fā)現(xiàn)了又沒有采取正確的方式治療，也就造就了現(xiàn)在患痙攣性斜頸的人越來越多的緣故，大病幾乎都是從小疾引起的，一定要重視身體給我們帶來的任何提醒。