過敏性咳嗽是是特應(yīng)性個(gè)體（即過敏體質(zhì)的人）在接觸致敏原（即引起過敏的物質(zhì)）后產(chǎn)生的反復(fù)咳嗽，臨床表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、有些還伴有鼻癢、打噴嚏、流清涕等癥狀，并且癥狀幾天都不緩解，一來就持續(xù)一兩個(gè)月，讓人焦慮不已。若長(zhǎng)期忽視，甚至可能會(huì)導(dǎo)致氣喘、過敏性哮喘等并發(fā)癥產(chǎn)生。但其實(shí)透過改變生活習(xí)慣與正確治療，就能改善過敏性咳嗽！

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認(rèn)識(shí)過敏性咳嗽的2大主因

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呼吸道的人體入口，具備呼吸、感覺及免疫器官的功能。當(dāng)我們吸入的過敏原時(shí)，就可能會(huì)引發(fā)身體的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致呼吸道黏膜發(fā)炎，這種狀況我們稱為過敏性咳嗽。過敏性咳嗽的主要原因有2種：

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一. 外因?qū)е拢?/p>

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氣候誘因，冷空氣、空氣濕度的變化、氣壓的高低均可誘發(fā)過敏性咳嗽的發(fā)作。

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在溫差變化大、濕度大或氣壓低的地區(qū)，過敏性咳嗽的發(fā)病率明顯增高，當(dāng)這些地區(qū)的過敏性咳嗽患者去氣候干燥、氣壓較高的地區(qū)后，過敏性咳嗽情往往可以得到緩解。冷空氣誘發(fā)過敏性咳嗽的機(jī)理是冷空氣可以導(dǎo)致氣道內(nèi)熱損失，致使肥大細(xì)胞釋放介質(zhì)，直接或間接誘發(fā)氣道炎癥，引起過敏性咳嗽發(fā)作，溫度太高或太低均是過敏性咳嗽的不利因素。

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運(yùn)動(dòng)過度和換氣過度：

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運(yùn)動(dòng)誘發(fā)過敏性咳嗽的例子在臨床上很常見，對(duì)于大多數(shù)過敏性咳嗽患者來講，運(yùn)動(dòng)只是誘發(fā)因素，而對(duì)于運(yùn)動(dòng)性過敏性咳嗽患者，運(yùn)動(dòng)則可能是致病因素。實(shí)際上所有過敏性咳嗽患者和部分變應(yīng)性鼻炎病人，在經(jīng)過一定量的運(yùn)動(dòng)后均可出現(xiàn)喘息癥狀。其機(jī)制與運(yùn)動(dòng)過度所導(dǎo)致的過度換氣，使氣道熱損失過多，氣道內(nèi)環(huán)境變冷從而誘導(dǎo)肥大細(xì)胞釋放炎性介質(zhì)并導(dǎo)致氣道炎癥有關(guān)。過敏性咳嗽患兒的大笑、大哭大鬧導(dǎo)致的換氣過度也經(jīng)常誘發(fā)喘息癥狀。

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接觸類過敏原刺激誘發(fā)：

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像花粉、室內(nèi)塵土、塵螨、霉菌、動(dòng)物皮毛、蟑螂、羽毛、食物等，因?yàn)檫@些可能都會(huì)成為過敏原，而室內(nèi)的一些有毒的物質(zhì)也是導(dǎo)致過敏性咳嗽的原因之一，比如新裝修的房子，存在著很嚴(yán)重的污染，一些化學(xué)氣體(包括油漆、苯、甲醛等裝飾材料的氣味)都可以導(dǎo)致過敏性咳嗽;還有生活中接觸到一些含有DDV等各種化學(xué)殺蟲劑也會(huì)誘發(fā);這種人哪怕接觸到各種煙霧，比如吸煙、油煙或者各種煙霧都可能發(fā)生過敏性咳嗽。

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二. 遺傳體質(zhì)

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過敏性咳嗽常發(fā)生于過敏體質(zhì)的人身上。凡是過敏性咳嗽的患者都是過敏體質(zhì)，但反之不成立（過敏體質(zhì)的人不一定會(huì)得過敏性咳嗽）；過敏性咳嗽不是體質(zhì)差的過敏體質(zhì)的人群專利。有的身強(qiáng)體壯的人也會(huì)得過敏性咳嗽。

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過敏體質(zhì)包括個(gè)人的遺傳性過敏體質(zhì)、免疫狀態(tài)、內(nèi)分泌和健康狀況等方面，這是患過敏性咳嗽的重要因素。個(gè)人的遺傳過敏體質(zhì)除了有過敏既往史或者家族遺傳如哮喘史外，還有其它過敏性疾病，此外，患者的外周血嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)、血清總IgE和特異性IgE抗體升高，提示了過敏體質(zhì)的存在。所以過敏體質(zhì)不改善，過敏性咳嗽也難治愈。

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根據(jù)統(tǒng)計(jì)，父母其中之一有過敏性疾病，其子女患上的幾率約30%；如果父母都有過敏性疾病，子女患上的幾率更高達(dá)75%。

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對(duì)抗過敏性咳嗽日常防治4要點(diǎn)要注意

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1、避開過敏原

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患者可通過過敏原檢測(cè)，明確自己對(duì)哪種東西過敏，然后針對(duì)性避開過敏原。

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事實(shí)上，過敏性咳嗽患者，過敏原以吸入性最為多見，常見的過敏原有：室塵螨、粉塵螨、霉菌、蟑螂、動(dòng)物毛皮屑、有花粉、桑樹、柳樹、梧桐樹、柏樹、松樹、杉樹等。

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過敏性咳嗽患者，除了要保持室內(nèi)空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓呼吸道處于不舒適的環(huán)境外，還要改善居室環(huán)境，斷養(yǎng)貓狗，換掉地毯、羽毛被褥，減少室內(nèi)塵土，保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常開窗換氣。

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像現(xiàn)在這樣的寒冷的冬季，應(yīng)盡可能避免感冒著涼。

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2、進(jìn)行免疫抗過敏治療，改善過敏體質(zhì)

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過敏性咳嗽的治療，需要從內(nèi)因入手，調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)。相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，服用抗過敏益生菌可降低過敏體質(zhì)，通過修飾免疫反應(yīng)促進(jìn)人體對(duì)過敏原耐受。

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那么，臺(tái)敏樂益生菌是如何調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)、恢復(fù)免疫問答的呢？因其主要成分是唾液乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、副干酪乳桿菌以及羅伊氏乳桿菌六種活性乳酸菌之抗過敏益生菌菌株。這些菌株原料都是世界上被研究得最多的抗過敏益生菌。臺(tái)敏樂益生菌通過與腸道中一類特殊的細(xì)胞接觸，定殖后進(jìn)入血液通過激活細(xì)胞的一系列反應(yīng)，產(chǎn)生一個(gè)串聯(lián)的免疫T細(xì)胞生理反應(yīng)，最終能實(shí)現(xiàn)人體血液中抗體——免疫球蛋白IgE降低，誘導(dǎo)正確的免疫應(yīng)答，緩解過敏體質(zhì)。徹底解決過敏性咳嗽哮喘引起反復(fù)咳嗽，甚至是支氣管的收縮，哮喘，鼻炎，結(jié)膜炎，皮膚病等各種過敏癥狀。同時(shí)，可減少抗過敏藥物服用周期，并幫助長(zhǎng)期靠抗過敏藥物控制的咳嗽和哮喘患兒做到減藥或停藥。

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3、重建過敏觀念

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不要一咳嗽就用止咳、消炎藥，由于過敏性咳嗽以咳嗽為唯一癥狀，故臨床特點(diǎn)缺乏特異性，誤診率非常高。很多人當(dāng)作支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎或氣道感染等疾病來治療，治療一般會(huì)采用大量抗生素+止咳藥水消炎止咳，由于沒有對(duì)因治療，所以病人癥狀很難得到緩解，甚至越治越咳。

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不要自行給孩子停用緩解期的抗過敏藥，這樣會(huì)導(dǎo)致呼吸道的過敏性炎癥得不到完全而有效的控制，從而導(dǎo)致過敏性哮喘或過敏性咳嗽再次發(fā)作、遷延不愈。

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4、重視飲食

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在飲食上宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、絲瓜、梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。飲食禁忌，忌食海腥油膩，如蝦(尤其是海蝦)、蟹(梭子海蟹)、桂魚、黃魚、鯽魚及肥肉、豬油。動(dòng)物內(nèi)臟亦應(yīng)少食。慎食雪里蕻、芹菜、酒釀等發(fā)物。平時(shí)飲食甜咸冷熱均要適度，辛辣之品刺激咽部，引發(fā)劇咳、嗆咳、咳嗽變異性哮喘，應(yīng)慎服。香煙、飲酒等嗜好應(yīng)戒除。