生活中，喝酒、熬夜、暴飲暴食，都會損害肝臟的健康。肝好一切都好，肝不好，未老先倒。

【2臭】

1、腋下臭

有些人身體自帶一種臭味，這種臭味是狐臭，與遺傳有關。若一個人沒有狐臭，身體的體味突然加重，尤其是腋下臭味較重，可能是肝臟出了問題。

當肝受損時，體內的毒素、垃圾不容易排出體外，長期在體內堆積，容易形成一股臭味，甚至有些衣服會有黃色的汗斑。

2、口臭

肝也負責身體排毒，如果肝不好，體內的毒素就不能很好地排出。

這時血液當中的素氮以及氨就會變多，而氨的氣味是很刺鼻的，它可經過口鼻排出，也就形成了口臭。

【3紅】

1、鼻頭紅

肝臟參與體內荷爾蒙分泌，若鼻頭變紅，可能是部分毛細血管擴張引起的，主要是因體內荷爾蒙分泌發(fā)生了紊亂，小心肝臟。

2、指甲紅

指甲的顏色多是淡淡的粉色，而當肝火過旺，肝火綿延不去的時候。

人的指甲就會出現(xiàn)偏紅，發(fā)紅的顏色。

3、手掌紅

手掌發(fā)紅，尤其是大小魚際的地方，是肝病的典型表現(xiàn)，這種手掌又被叫做"肝掌"。

肝掌的出現(xiàn)，說明肝功能減退嚴重，雌激素的代謝滅活功能發(fā)生不同程度的障礙，雌激素在體內累積，刺激毛細動脈充血、擴張，久而久之就形成了肝掌。