高中數(shù)學(xué)有什么好的學(xué)習(xí)方法？

高中學(xué)生的特點(diǎn)，現(xiàn)在大概只有一半學(xué)生進(jìn)入高中段，學(xué)生的質(zhì)量提高了，學(xué)生的習(xí)慣、能力、吃苦精神，意志品質(zhì)普遍比初中生好很多。高中數(shù)學(xué)的特點(diǎn)，較初中難度大了很多，題目更抽象，理解起來(lái)更難。所以很多學(xué)生感到學(xué)的吃力，感覺(jué)自己已經(jīng)很用功，很努力，但是理解不了，成績(jī)不好。

說(shuō)到學(xué)習(xí)方法，很多人會(huì)說(shuō)，要預(yù)習(xí)，先了解，帶著問(wèn)題聽(tīng)課；認(rèn)真聽(tīng)課，有問(wèn)題及時(shí)問(wèn)老師；課后及時(shí)復(fù)習(xí)，做好作業(yè)。這是必須的，很多學(xué)生都這樣做，但是效果不一樣，主要是在難度增大、周圍優(yōu)秀學(xué)生多的狀態(tài)下，沒(méi)有一個(gè)合理的自我評(píng)價(jià)，這個(gè)評(píng)價(jià)會(huì)讓人情緒積極或消極，如果自卑，評(píng)價(jià)消極，就有了消極焦慮的情緒，學(xué)習(xí)效率就會(huì)大大降低，反過(guò)來(lái)會(huì)進(jìn)一步消極評(píng)價(jià)。另一面，高中學(xué)生很考驗(yàn)學(xué)生的意志品質(zhì)和自我管理能力，遇到困難，如果沒(méi)有韌性，就有可能掉隊(duì)。

這些年，有很多研究學(xué)習(xí)方法的書(shū)籍，有一些初中階段優(yōu)秀的學(xué)生，成績(jī)好，他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣好，行為習(xí)慣好，意志品質(zhì)好，自我管理能力強(qiáng)。有的學(xué)生進(jìn)入高中后，感覺(jué)題目難度大，學(xué)習(xí)壓力大，周圍優(yōu)秀的學(xué)生多，就會(huì)很焦慮，形成了想學(xué)學(xué)不進(jìn)，想做做不到，想放放不下的潛意識(shí)條件性厭學(xué)情緒，一學(xué)習(xí)就焦慮煩躁，分心走神，磨蹭拖拉，注意力不集中，自己明知不對(duì)，不應(yīng)該這樣，努力克制自己，就是控制不住，成績(jī)?cè)絹?lái)越差，焦慮情緒更高，形成了惡性循環(huán)。這時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，初中時(shí)的那些好方法，好習(xí)慣怎么也用不上。

高中階段的學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙，多數(shù)是這種情況，講大道理沒(méi)有任何意義，要解決的核心問(wèn)題是情緒。只有保持一個(gè)好的狀態(tài)和意志品質(zhì)，好的方法和習(xí)慣才能發(fā)揮作用。