如果您打開AE（Adobe After Effects）源文件后發(fā)現(xiàn)內(nèi)容不見了，您可以嘗試以下幾種方法來找回丟失的內(nèi)容：

1. 檢查項目面板：確保在AE的項目面板中正確加載了源文件。有時候文件可能不小心被拖放到了其他位置，或者沒有正確導(dǎo)入到項目中。

2. 恢復(fù)備份文件：如果您設(shè)置了自動備份或手動備份的選項，可以嘗試從備份文件中還原。在AE的首選項設(shè)置中可以找到自動備份的選項，并指定備份文件保存的位置。如果您沒有設(shè)置備份選項，可能需要查找計算機上其他可能存在的備份文件。

3. 檢查媒體文件位置：如果源文件中包含鏈接到外部媒體文件（例如視頻、音頻或圖像），請確保這些文件仍然位于原始位置。如果您已經(jīng)移動或重命名了這些媒體文件，AE將無法找到它們。您可以嘗試重新鏈接這些媒體文件，或者將它們放回原始位置。

4. 使用"找回項目"功能：在AE的文件菜單中，有一個"找回項目"（Reveal in Explorer/Finder）的選項。點擊這個選項可以打開資源管理器（Windows）或查看器（Mac），并顯示當(dāng)前項目文件的位置。這樣您可以確認(rèn)文件是否存在或進行進一步的調(diào)查。

5. 恢復(fù)自動保存文件：如果您在AE的首選項設(shè)置中啟用了自動保存功能，并且在打開文件之前發(fā)生了崩潰或意外關(guān)閉，您可能會在自動保存文件夾中找到最近保存的版本。在AE的首選項設(shè)置中，您可以找到自動保存文件夾的位置。

6. 數(shù)據(jù)恢復(fù)工具：如果您已經(jīng)嘗試了以上方法，仍然無法找回丟失的內(nèi)容，您可以嘗試使用專業(yè)的數(shù)據(jù)恢復(fù)工具來掃描您的計算機硬盤，以尋找可能存在的臨時文件或刪除文件的痕跡。這些工具可以幫助您找回被刪除或丟失的文件，但請注意，結(jié)果可能因情況而異。

如果您仍然無法找回丟失的內(nèi)容，建議以后定期備份您的工作，以避免數(shù)據(jù)丟失。