早期酒精肝會出現(xiàn)食欲不振，厭油，乏力，肝區(qū)脹疼等情況或者無任何表現(xiàn)癥狀，隨著酒精肝的加重會出現(xiàn)乏力，厭油，肝區(qū)進一步脹疼，營養(yǎng)不良，肝昏迷，腹水，消化道出血等情況發(fā)生。

而這些情況竟然只是因為沒有管住自己的嘴從而導致的，這杯中酒竟有著如此魅力，讓人短暫的忘卻一切煩惱，讓人寧愿腸穿肚爛也不惜多飲幾口。即便深知會引起身體重大不適也不愿放下杯中之物。

其實我們第一次飲酒可能并沒有多喜歡喝酒，可能只是單一的覺得這樣很酷，或者是為了應酬，為了陪他人喝酒?？刹恢裁磿r候，自己也變的那么愛喝了。可能是因為壓力大，可能是因為經(jīng)常需要喝酒應酬，可能是因為好友多年不得一見的興奮。后來便發(fā)現(xiàn)自己竟然已經(jīng)放不下這杯中之物了。

其實這是因為酒精會麻痹神經(jīng)，神經(jīng)被麻痹后獲得的短暫快感，人本身是追求美好享樂的生物，當神經(jīng)習慣這樣被酒精麻痹的感覺之后，就會產(chǎn)生依賴性，對酒精產(chǎn)生依賴性之后，再想放下可就難了。

北京國康醫(yī)院希望能幫助大家戒掉酒精，具體如何做呢？

1、改變生活習慣：戒酒的患者在日常生活中，可以適當科普喝酒的危害，明白過度飲酒的危害，產(chǎn)生自我控制的意識，而且還要改變?nèi)粘４嬖陲埱耙槐频牧晳T，可通過飲料代替，以此達到戒酒的目的。

2、培養(yǎng)其他興趣愛好：戒酒的患者可以通過培養(yǎng)其他的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，比如打太極拳、釣魚、聽音樂等，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式，也能夠達到戒酒的效果。

3、藥物治療：如果在戒酒的過程當中出現(xiàn)緊張以及焦慮等情況時，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療，比如勞拉西泮、地西泮等，通過藥物可以緩解患者的焦慮情況，以此幫助患者繼續(xù)戒酒。

戒酒是比較漫長的過程，需要保持堅定的意志力，家屬還要多關(guān)心鼓勵支持，通過鼓勵使患者達到戒酒的目的。