這個問題困擾你多久了呢?今天一分鐘教你自測一下。

　　第一、陽虛生外寒，陰虛生內(nèi)熱，所以呢，陽虛怕冷，陰虛怕熱，手腳冰涼，白天愛出汗是陽虛，口干舌燥，夜晚到汗是陰虛。

　　第二、看舌苔，舌苔厚膩是陽虛，舌苔發(fā)紅是陰虛，看睡眠，嗜睡多夢是陽虛，失眠多夢是陰虛。

　　第三、看小便，小便清腸是陽虛，小便短次是陰虛。

　　第四、看大便，腹瀉軟便是陽虛，干燥便秘是陰虛。

　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您有相關(guān)脾胃問題可以在評論區(qū)留言，我會抽空回復(fù)您!