喝了很多無糖飲料 主要點是越喝越餓~！真的 尤其是含代糖和膳食纖維。建議不要把無糖飲料當水喝就沒事 我的對策是把水凍成冰塊 對著喝 想想就覺得自己是個大聰明 ~！

PS：大家不要學我~！大家不要學我~！大家不要學我~！ 誰叫我就喜歡把飲料當水喝~！坐標 中國三大火爐之一的CQ 又熱又渴 最后說下秘方 冰塊里加點鹽~！你會發(fā)現(xiàn) 你就不會噸噸噸了~！

喝多了必須和涼白開 大聰明加1~！