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　　胃出血想要正確的治療，不但要了解疾病確診，更要把握相關(guān)預(yù)防辦法，通常來講胃出血的飲食原則有如下幾點(diǎn)，我們詳細(xì)了解一下，看看胃出血的飲食原則是什么?

　　胃出血的飲食原則：

　　一、規(guī)律飲食不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯.，飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。

　　二、保持情緒的良好，不要悲觀，胃是最受情緒影響的器官之一。

　　三、加強(qiáng)體育鍛煉是治療的關(guān)鍵，慢跑，打太極拳等。

　　同時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　一、充分休息，避免熬夜及過度勞累 。

　　二、三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 。

　　三、戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。

　　四、進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。

　　五、生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱 。

　　六、以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等 。