????????很多人對(duì)植物神經(jīng)紊亂這種疾病不了解，甚至有的人都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種疾病，這種疾病一旦發(fā)生，就會(huì)對(duì)患者的身體健康及生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響，這種疾病給患者帶來(lái)很多的痛苦和煩惱，這種疾病的治療方法是比較多的，那么植物神經(jīng)紊亂的飲食療法有哪些呢?

????????桂圓枸杞粥，桂圓肉克，枸杞克，百合克，紅棗(去核)枚，粳米(大米)克。同放砂鍋內(nèi)，加水適量，文火煮粥。晨起空腹、晚睡前各服一次，功效清心除煩、養(yǎng)血安神，可用于心煩意亂、坐臥不安、頭暈?zāi)垦！⑿募?、失眠等?br>
????????棗仁蓮子粥，炒酸棗仁(搗碎)克，遠(yuǎn)志克，蓮子(搗碎)克，小米克。遠(yuǎn)志水煎，過(guò)濾取汁，此汁再加水適量，煮棗仁、蓮子、小米成粥，睡前服食。功效寧心安神、健腦益智。

????????合歡大棗粥，合歡皮、夜交藤各克，小麥克，紅棗(掰開(kāi))枚，甘草克，粳米克。先水煎合歡皮、夜交藤、甘草，去渣取汁，以藥汁加水適量煮小麥、紅棗、粳米為粥，加蜂蜜適量調(diào)味，睡前服，功效養(yǎng)心、安神、解郁，適用于煩躁易怒、悲傷欲哭、不能自主、心煩不寐、膽怯易驚、心悸多夢(mèng)等。