痛風是一種代謝性疾病，會導(dǎo)致四肢末梢出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)痛風石，這是由于體內(nèi)的尿酸過高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)所引起的。盡管痛風并不能夠被根治，但是卻可以通過一些維生素來減輕炎癥，緩解病情，今天就給大家科普一下，痛風可以補充的維生素有哪些？

1.維生素C

維生素C是一種水溶性維生素，可以增強白細胞的吞噬病菌的作用，也可以輔助提高免疫力，但其主要的作用是合成膠原蛋白，一旦缺乏維生素C，血管膠原蛋白不足，血管的脆性就會增加，容易出血，輕者皮膚淤青，重者胃腸道出血。因此高尿酸和痛風患者可以適當補充一些維生素C，可以有促進尿酸排泄的作用，還能夠有效的降低血液中的尿酸水平。但維C不是吃的越多越好,長期服用大量維C,不但會引起草尿酸結(jié)石，在一些敏感者體內(nèi)還會引起尿酸水平的升高，導(dǎo)致痛風的發(fā)生。

2.維生素D

維生素D一方面能夠促進鈣的吸收，另外一方面，它能夠調(diào)節(jié)骨組織內(nèi)的細胞因子，增加成骨細胞的活性，可以幫助修復(fù)因為痛風受損的骨質(zhì)和關(guān)節(jié)，起到緩解癥狀的功效。

3.維生素B

適量的使用維生素B可以有助于降低尿酸濃度，但是需要注意的是，維生素B的使用劑量需要注意，如果使用的過多可能會導(dǎo)致尿酸水平的上升，因此最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

大部分的維生素對于痛風患者來說，都是一個雙刃劍，痛風的患者也不可能只依靠維生素，就能達到了緩解痛風的效果。所以還要建議大家及時去醫(yī)院就診，在?？频尼t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。