? ? ? ? 洗牙后雖然牙齒變干凈，若因此忽略清潔、很快牙結石會再長出來，所以勤刷牙及使用牙線仍是必要的。正確的刷牙方法和使用牙線，也能有效地預防牙結石的形成。洗牙后牙齒容易上色素，一般在洗牙后一個星期內少吃喝含色素太多的食物；或者在吃、喝之后及時漱口，防止色素附在牙齒上，在洗牙后一兩周，不宜吃過冷、熱、酸、甜等食品。

? ? ? ? 洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發(fā)炎情形厲害或牙結石很多很久未洗的人更可能會流點血。這都是可能的，洗牙后的流血情形一般會在一兩天內消失。如果局部地方仍會流血，則得請牙醫(yī)小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結石存在。

? ? ? ? 洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這暫時的癥狀及原來刷牙容易流血的情形通常在一周左右會消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏，使用一個月左右多會改善。

? ? ? ? 洗牙后的牙齒常會看起來比較長，牙縫常會看起來比較大，主要是因發(fā)炎的牙肉不再腫脹，牙肉恢復健康所致，這是好的現(xiàn)象請不要擔心。這些并非洗牙本身所導致的，真正的原因還是牙結石的存在。它附著在牙頸部，牙齒間，像夾板一樣把牙齒暫時固定，形成“假性保護”，長期的牙周炎癥導致牙床骨被破壞吸收，造成牙周萎縮，牙根暴露。但是由于牙結石的“保護”，增寬的牙縫、暴露的牙根等都被牙結石所覆蓋，酸、甜、冷、熱刺激不到牙根，一旦牙結石被清除，所有的問題都出現(xiàn)了。這些由于潔治后去除了牙結石的假性保護而引起的不適，一般在一兩周后漸漸消退。

? ? ? ? 洗牙后，可以選用抗過敏牙膏刷牙。因牙齦炎癥消退，恢復健康，附著在牙根部的牙周結締組織就會更穩(wěn)固，牙齒也就再次恢復了牢固。

? ? ? ? 一般情況下，建議每6~12個月洗一次牙，能有效預防口腔疾病的進一步發(fā)生發(fā)展。