所以，

與其看這么多怎么站，零基礎。

不如踏踏實實的，多站多思。

站多累了，有體驗了，才會真正去想，去改。去想辦法省力氣，這才是老師傅說多練的意義所在。

光看別人的演示，自己不動，沒用！#太極 #太極拳 #太極養(yǎng)生