大家好，我是沈醫(yī)生，經(jīng)常失眠睡不著？今天就給大家分享一個(gè)中成藥，可以疏肝解郁，解除心煩，讓我們輕輕松松擁有好睡眠，一覺(jué)睡到大天亮！

多數(shù)人都被失眠所困擾，到了晚上怎么也睡不著，閉上眼睛腦子也無(wú)比清醒，好不容易睡著了，凌晨?jī)扇c(diǎn)可能就醒了，這一醒就再也睡不著了，要不就是睡不沉，睡著后做些亂七八糟的夢(mèng)，稍微一點(diǎn)動(dòng)靜都能聽(tīng)見(jiàn)，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，長(zhǎng)期以往，會(huì)影響我們的生活以及健康，可吃些安神助眠的藥也不見(jiàn)好的療效，這是怎么回事？

中醫(yī)常說(shuō)辨證論治，單單引起失眠的原因就有多種，如果你除了失眠多夢(mèng)外，平時(shí)還經(jīng)常情緒急躁易怒，愛(ài)發(fā)火，或是心情抑郁不高興，感覺(jué)嘴里發(fā)苦，頭暈眼花，胸脅脹悶，那這失眠的源頭多是在肝，肝主情志，肝氣郁滯心情就不好，并且肝郁化火傷及心神，就會(huì)導(dǎo)致心神不安而引起失眠。

這個(gè)時(shí)候我們治療應(yīng)該以疏肝解郁安神為主，只吃些安神助眠的藥，治標(biāo)不治本，那么接下來(lái)我就給大家介紹一個(gè)中成藥，可以疏解肝郁，除煩安神，改善睡眠，那就是舒眠膠囊。

舒眠膠囊主要由酸棗仁，白芍，柴胡，僵蠶，合歡花，合歡皮，蟬蛻以及燈心草組成，其中柴胡可以疏結(jié)肝郁，酸棗仁和白芍可滋陰養(yǎng)血，疏肝止痛，養(yǎng)心安神，助睡眠；

合歡花和合歡皮解郁散結(jié)，安養(yǎng)心神，清瀉肝火；蟬蛻和燈心草疏風(fēng)散熱，清心除煩；最后一味藥僵蠶熄肝風(fēng)，祛風(fēng)邪，散郁結(jié)，諸藥配伍，共同起到疏肝解郁，清心除煩，安養(yǎng)心神的功效，因此對(duì)于肝郁化火所導(dǎo)致的失眠有很好的療效。

但需要注意，方才我們說(shuō)到中醫(yī)講究辨證論治，因此并不是所有的失眠都可以用舒眠膠囊來(lái)緩解，比如陰虛，心脾兩虛等導(dǎo)致的失眠就不能使用此藥，否則還可能會(huì)加重病情，所以大家一定要弄清楚自身癥狀，否則不要盲目用藥。