大家好，我是骨科醫(yī)生趙子義。好多朋友私信問我這個問題，今天也和大家說一下。

腳心中間行走時疼痛最常見疾病是足底跖筋膜炎，跖筋膜是足底維持足弓的結(jié)構(gòu)，長距離行走或者久站后容易發(fā)生無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛，因為行走時跖筋膜會受到牽拉，所以會出現(xiàn)行走時疼痛。
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如果診斷為跖筋膜炎，治療首先要減少長時間行走和長時間站立，穿鞋要寬松，鞋底要軟，最好是氣墊鞋；另外每天用熱水泡腳能夠有效改善癥狀；局部可外用活血化瘀類的中藥也能夠快速緩解疼痛；劇烈時建議局部做封閉治療，小針刀治療也是比較好的選擇，能夠快速破壞炎癥灶，起到治愈作用；口服活血化瘀類的中藥對于足底疼痛的治療也有一定的幫助。
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足底筋膜炎導致的足底行走疼痛，在早期治療能夠較快地恢復，如果病程遷延較長，如幾個月，則治療較困難，所以建議患者要早期就醫(yī)治療。
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