當(dāng)了兩年牙套妹，今年終于把牙套摘下去了，換上了保持器！必須分享一波我的戴牙套心得給大家。

什么樣的人需要矯正牙齒？

如果你的牙有下面這些狀況，可以考慮整牙：牙列不齊，牙齒稀疏，齙牙，地包天，牙齒深覆合等等。如果牙齒問(wèn)題已經(jīng)影響到了咬合就一定要早點(diǎn)去矯正牙齒，不然時(shí)間越長(zhǎng)越麻煩！我自己就是牙列擁擠+齙牙，一笑還露牙齦，真的太丑了，高考完那個(gè)暑假忍無(wú)可忍去整牙了。

因?yàn)槲壹以诤贾菀苍诤贾萆蠈W(xué)，就選了我爸做牙周治療的博凡口腔，他治下來(lái)感覺(jué)蠻好，還和我說(shuō)博凡在正畸這塊很強(qiáng)。醫(yī)生蠻耐心的，經(jīng)驗(yàn)很豐富，很負(fù)責(zé)，我剛戴上牙套的時(shí)候經(jīng)常去醫(yī)院，有什么問(wèn)題都給解答的很清楚。雖然當(dāng)了兩年牙套妹，但是現(xiàn)在嘴型好看多了，側(cè)面顏值也直線提升，效果堪比墊下巴好嘛！這兩年的辛苦沒(méi)白費(fèi)，值了！！

牙齒矯正準(zhǔn)備工作，這些小東西一定要備好！

正畸牙刷or電動(dòng)牙刷：戴牙套之后，有些地方很難刷干凈，牙刷出門(mén)要隨身帶一個(gè)，飯后速速刷牙。

牙線棒or水牙線：吃完飯一定要清理牙縫，這些牙刷清潔不到的地方最容易藏污納垢。有錢(qián)上水牙線更方便，沒(méi)有的話牙線棒也可以。

正畸蠟：金屬矯正必備，防止金屬絲掛嘴，我自己用感覺(jué)還不錯(cuò)，就是開(kāi)始有幾回吃飯忘記取……不過(guò)醫(yī)生說(shuō)偶爾誤吞也沒(méi)什么，對(duì)身體無(wú)害，會(huì)自然排出。

含氟牙膏：減少蛀牙和牙菌斑?？梢再I(mǎi)一點(diǎn)牙膏小樣放包里，方便在外面吃飯之后用。

食物剪或手套：剛戴上牙套的時(shí)候牙特別酸，根本咬不了東西，我一般就戴上手套把食物弄碎了吃，也可以用輔食剪弄碎食物方便吃。

保持器收納盒（隱適美、保持器必備）：不知道有多少人在吃飯的時(shí)候把牙套摘下來(lái)放紙巾上然后就忘了（我上次保持器放紙巾上不小心扔了，最后全家人都很無(wú)語(yǔ)，只好陪我一起出去翻垃圾桶）！吸取教訓(xùn)姐妹們，可以準(zhǔn)備一個(gè)小盒子方便吃飯的時(shí)候收納。

想了解更多正畸小常識(shí)可以和我來(lái)探討哦~