你是一個高度敏感的人嗎?
你是一個高度敏感的人嗎？
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一、什么是高度敏感的人
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比其他人更多處理事件或情況的個體。
是特征，而不是疾病。
有20%的人是高度敏感的人。
二、高度敏感的人的特征
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1??可以快速注意到變化。
2??對環(huán)境中的聲音反應(yīng)很強(qiáng)烈。
3??容易收到他人情緒影響。
三、為什么會成為高度敏感的人
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1??基因。
2??缺乏支持，充滿壓力的環(huán)境。
四、高度敏感的人怎么辦？
學(xué)會處理敏感性，例如：如何拒絕邀請，如何退出讓自己不知所措的情況。
標(biāo)簽：
