?最近，很多人都有心火亢盛的問(wèn)題。它的原因很多，比如情緒不穩(wěn)、壓力過(guò)大、飲食不節(jié)等。如果你有以下的癥狀，很可能就是心火太旺了。?

1、心煩失眠：心火亢盛會(huì)導(dǎo)致心神不寧，容易焦慮、煩躁、多夢(mèng)、難以入睡。?

2、口干口渴：心火亢盛會(huì)消耗體內(nèi)津液，使口腔干燥，咽喉不適，總想喝水。?

3、舌尖紅絳：舌尖是心臟的反映區(qū)域，如果舌尖紅得發(fā)亮，說(shuō)明心火過(guò)旺。

?4、牙齦腫痛：牙齦屬于胃經(jīng)，與心經(jīng)相表里。如果牙齦紅腫、出血、疼痛，也是心火亢盛的表現(xiàn)。?

?5、尿黃便秘：心火亢盛會(huì)影響腸胃的運(yùn)化功能，使大便干結(jié)難出，小便黃赤少量。?

可以多吃一些清涼潤(rùn)燥的食物，比如西瓜、梨、荷葉茶等。也可以用一些中藥來(lái)清心瀉火，比如丹皮、黃連、竹葉等泡水喝。?

我是北京三甲醫(yī)院腫瘤科，蘆殿榮主任醫(yī)師。無(wú)論是肺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，有一個(gè)中醫(yī)的方子，對(duì)于結(jié)節(jié)體質(zhì)很有效。如果你有結(jié)節(jié)的話，只需點(diǎn)個(gè)贊，然后在評(píng)論區(qū)回復(fù)“幫我看看”，我就會(huì)發(fā)給你一份。