說到胃病，你可能會(huì)認(rèn)為它與飲食有關(guān)。沒錯(cuò)，但少說一點(diǎn)，也和你自己的飲食習(xí)慣有關(guān)。溫馨提示:長(zhǎng)春北方胃腸病醫(yī)院,無痛胃鏡檢查只需99元，無痛腸鏡檢查只需99元。同時(shí)幽門螺旋桿菌檢查免費(fèi)。

下面就讓小編來給大家解釋一下吧。

1、吃得太快：狼吞虎咽、吞下棗、咀嚼食物不足、消化液分泌不足、難以充分消化食物。時(shí)間長(zhǎng)了，很容易引起胃病。

2、暴飲暴食：暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，還會(huì)引起消化不好，有時(shí)還會(huì)引起急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等嚴(yán)重疾病。

3、邊看書邊吃（玩）：有些人喜歡看報(bào)紙，吃喝玩樂，或者邊玩邊吃。這樣一來，由于閱讀或玩耍時(shí)供腦的血液量大，胃腸消化吸收的血液相對(duì)減少，影響消化吸收。長(zhǎng)此以往，容易引發(fā)慢性胃病。

4、經(jīng)常吃零食：經(jīng)常吃零食會(huì)破壞胃消化酶分泌的正常規(guī)律，使胃經(jīng)常打無準(zhǔn)備的仗，沒有正常合理的休息，容易因過度勞累而生病。

5、蹲著吃飯：在我國一些農(nóng)村，特別是北方農(nóng)村，很多人都有蹲著吃飯的習(xí)慣。這種吃法會(huì)擠壓腹部和消化道的血管，不利于血液供應(yīng)；而且吃飯的時(shí)候，胃里需要大量的血液來消化。調(diào)查顯示，這些地區(qū)胃病的高發(fā)與這種不好的飲食姿勢(shì)有關(guān)。