大家好，我是劉醫(yī)生。俗話說：“樹活一張皮，人活一口氣”，當(dāng)體內(nèi)的陽氣開始減少的時候，人的生命也就開始倒計時了，今天劉醫(yī)生給大家推薦一味中藥，用它泡水喝，可以補(bǔ)足你的五臟之陽氣，讓你陽氣足命更長。

為什么說陽氣對我們的身體這么重要呢？我們把生命又叫做陽壽，這個陽就是陽氣的陽，而且在中醫(yī)里陽氣具有推動、溫煦、防御、固攝和氣化的作用。

我給大家詳細(xì)解釋一下，脾胃會把食物變成營養(yǎng)成分，氣會帶著這些營養(yǎng)物質(zhì)來到全身的每個角落，這是氣的推動作用；氣能溫煦身體，由于氣無所不到，如果身體陽氣充足的話，那么我們的身體就會感覺到溫暖，不那么怕冷；充足的陽氣也是我們的身體抵抗外來邪氣的資本，陽氣充足的人身體也更加強(qiáng)壯；

生活中有些人稍微動一下渾身就汗出不止，這就是因為氣的固攝功能出現(xiàn)了問題；如果體內(nèi)陽氣不足的話就會出現(xiàn)各種各樣的癥狀，肝氣不足的人常常會心情不佳，眼睛看東西時會感覺模糊，心氣不足會導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題，脾氣不足的話，化生營養(yǎng)的功能會減弱，肺氣不足的人容易感冒，經(jīng)?？人?，腎氣不足會引起腰膝酸軟、手腳冰涼的癥狀，今天劉醫(yī)生給大家推薦的這味中藥五味子可以補(bǔ)足五臟之中的陽氣。

五味子藥如其名，有五種味道，《唐本草》記載它:"皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味。"所以稱為五味子，中醫(yī)認(rèn)為：酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎，所以五味子是一個可以同時補(bǔ)五臟的中藥，它不僅能補(bǔ)，還有收斂的作用，在補(bǔ)陽氣的同時把它牢牢的攥在身體內(nèi)，不至于出現(xiàn)一邊補(bǔ)陽氣一邊向外散的情況。

好了，今天的分享到這里就結(jié)束了，以上的內(nèi)容只是作為中藥科普，不建議自行用藥，如果你有身體健康方面的困擾可以找我辯證，不要自己盲目用藥，以免造成不必要的傷害。