最近的豫章書院事件，不禁讓人聯(lián)想到曾經(jīng)轟動一時的楊永信事件。而今天，在我備戰(zhàn)教師資格證考試期間，突然發(fā)現(xiàn)在中學生心理輔導這一章里，竟然專門提到了網(wǎng)絡成癮這件事情，這無疑提起了我的興趣，故此將原文內(nèi)容選取下來，供大家參考，文章內(nèi)容如下：

1：網(wǎng)絡成癮的概念

網(wǎng)絡成癮是指由于過度或不當?shù)厥褂镁W(wǎng)絡而產(chǎn)生的一種難以抗拒再使用網(wǎng)絡的著迷狀態(tài)。

2：網(wǎng)絡成癮的主要表現(xiàn)

青少年網(wǎng)絡成癮的主要表現(xiàn)：無節(jié)制地花費大量時間上網(wǎng)，必須通過增加上網(wǎng)時間才能獲得滿足感；不能上網(wǎng)時感到空虛，失落，不愿與人交流，學業(yè)失敗，現(xiàn)實人際關系惡化，社會活動減少，還常伴有軀體癥狀，如頭暈，胸悶憋氣，心煩，緊張性興奮，懶散等。

3：網(wǎng)絡成癮的治療方法

網(wǎng)絡成癮的治療方法主要包括心理治療和藥物治療。心理治療是比較通用和富有成效的方法。以下是幾種常用的心理治療方法。

（1）強化干預法。在網(wǎng)絡成癮的干預中，獎勵的使用條件是一旦發(fā)現(xiàn)成癮學生上網(wǎng)時間減少，立刻給予獎勵，表揚或肯定性評價；懲罰的使用條件是一旦發(fā)現(xiàn)成癮學生上網(wǎng)時間增加，立即給予懲罰。

（2）厭惡干預法。厭惡干預法是指采用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些不良行為的方法。常用做法有橡皮圈拉彈法，社會不贊成厭惡干預，內(nèi)隱致敏干預等。

橡皮圈拉彈法是由成癮學生先在自己手腕上套上一根橡皮圈，當他坐到電腦前準備上網(wǎng)時，自己用力拉彈手腕上的橡皮圈，使手腕有強烈的疼痛感，從而提醒自己停止上網(wǎng)。也可借助外力，如借助鬧鐘發(fā)出尖利的噪音，來促使自己停止上網(wǎng)。

社會不贊成厭惡干預主要是運用圖片，影視，輿論等手段，使學生在上網(wǎng)的同時感到來自社會的壓力，并在心理上造成威懾，使其產(chǎn)生畏懼心理，從而戒除網(wǎng)癮。

內(nèi)隱致敏干預又叫想象性厭惡干預，是指成癮學生通過想象上網(wǎng)的過程和結果，使自己對上網(wǎng)感到厭惡，從而逐步減少上網(wǎng)時間直至戒除網(wǎng)癮的干預方法。

（3）轉移注意法。轉移注意法是指學校或班級通過組織各類有意義的文體活動，讓網(wǎng)絡成癮學生參與其中，從而轉移他的注意力和降低他對網(wǎng)絡的迷戀程度的干預方法。

（4）替代，延遲滿足法。一方面，幫助成癮學生培養(yǎng)替代活動（其感興趣的活動）吸引其注意力，并弄清他的上網(wǎng)習慣，然后使其在原來上網(wǎng)的時間里做其他事情；另一方面，了解成癮學生的上網(wǎng)時間，將其上網(wǎng)總時間列表，納入周計劃，在可以控制的前提下，逐步減少學生的上網(wǎng)時間，最終實現(xiàn)戒除學生網(wǎng)癮的目標。

（5）團體輔導法。團體輔導法是指將網(wǎng)絡成癮的學生組成一個團體，由富有經(jīng)驗的老師作為指導者，以團體動力理論為理論基礎，綜合運用團體咨詢的原則和各種方法，達到使參加團隊的成員集體戒除網(wǎng)癮的目標。

隨著最近豫章書院再次被提上輿論的風口浪尖，而恰恰在我緊張的備考期間，在備考書里發(fā)現(xiàn)了這個話題，于是索性將其摘取下來，分享給大家。望即將參加教師資格證考試的朋友得償所愿；望苦受豫章書院及類似機構迫害的同學早日脫離苦難；望正在著手收集其罪證的法律界朋友，志愿者和已經(jīng)離開機構，投訴無門的受害學生，能盡早達成心愿。我為你們祈福。