急性胃炎日常該注意什么？

1、溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度，否則，過燙過冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會(huì)刺激胃黏膜，久而久之，易引發(fā)胃病。

2、讓胃適度休息：美食當(dāng)前適可而止，如多吃蔬果、減少油膩;早晚多喝粥;盡量減少吃糯米類制品、甜食類，以及含咖啡因的飲料、烈酒，都是為胃減負(fù)的好方法。
以上就是突發(fā)急性腸胃炎的自救方法。要想有效的預(yù)防急性腸胃炎的出現(xiàn)，就要養(yǎng)生良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，也不要吃一些不干凈的食物，這樣你的健康才會(huì)有保證。
急性腸胃炎通常起病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，主要癥狀有以下五點(diǎn)。（1）有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質(zhì)食物史。（2）起病急，惡心、嘔吐頻繁，劇烈腹痛，頻繁腹瀉，多為水樣便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。（3）常有發(fā)熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒癥狀。（4）嘔吐、腹瀉嚴(yán)重者，可有脫水、酸中毒，甚至休克等。（5）體征不明顯，上腹及臍周有壓痛，無肌緊張及反跳痛，腸鳴音多亢進(jìn)。